可以居厨房 - 海鲜中西合并

By min on 2009年4月25日 13:21 | | Comments (0)
中式：Mussel Soup with Vegi - 淡菜蔬菜汤
淡菜富含蛋白质，八种人体所需的氨基酸，并且还含有多种矿物质
西式：Grilled Salmon and Baked Sweet Patoto with snowpeas  炙烤三文鱼配烤山芋加豌豆
三文鱼除了营养丰富外还有抗衰老的功效， 山芋除了富含维生素，赖氨酸和纤维素以外，内部的雌性激素还能起保护皮肤的作用，并且对保持人体内畅通有一定功效。据说豌豆有降血脂的作用。
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